柔軟瑜珈大挑戰！兩腿一劈痛炸…嬌嗔「超熟練叫聲」害男藝人當場羞到彎腰了(6P+影)

大家的柔軟度怎麼樣？
是說哥從前念書時
曾經選修過瑜珈墊上的核心訓練
媽啊，差點死在墊子上

日本的綜藝節目請來瑜珈教練
教導如何利用這個動作來
增強自己股關節的柔軟性


（圖翻攝自網路）

於是來讓女藝人來體驗一下如何拉開大腿內側的筋
如果是平常沒有在伸展的人就會知道
這真的　痛苦　到不行

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